「ねずみのよめいり」市川宣子・文　かみかわたかこ・絵（小学館）

私、ご多分にもれず、育児書を読みあさり、人づての情報に振り回されたりして、ずいぶん勘違いの育児をしたもんでした。
身体感覚って、とっても大事なんですよね。

　３月16日

今日はおっぱいの話です。
おっぱいは、でてるかな？　ふむ、あまりでない？　
そう、ちょっと疲れてるのかな、それとも？　そんなときは、ふりかえりの自己点検。
　
でるものがでないと、なんか調子わるい。「だす」ってとっても大事ですよね。
息は吐かないと吸えないし、げっぷもおならもでないとお腹が張るし、便秘をするとお肌が荒れるし、気分だって悪いもんね。
おっぱいはでたほうがいい。母体にも、あかちゃんにも。

　17日

私は、おっぱいあまりでませんでした。りっぱなおっぱいなのに（はあ？）見かけ倒しでした。
理由は、食べ過ぎです。お肉も油物も、毎日たくさん食べてました。まわりも食べろ食べろといっちゃって。
でもね、おっぱいはそれと比例しないんですね。

　18日

おっぱいが、びゅんびゅんでるひともいます。そういうひとの話聞くと、ご飯にみそ汁・・ごくごくシンプルな日本食です。野菜やお魚をまんべんなくとり、これでもか、あれでもかみたいな食べ方はしない。

　19日

人は長い歴史の中で、幾多の飢餓をくぐり抜けてきたでしょ。体もそういう仕組みになってるんですね。痩せすぎはこまるけど、飽食だと体の機能が活性化しないのかも。
まあ、お肉も食べる、けど食べ過ぎはやめましょ。（ああ、なんか自分がいわれてるみたい・・）

　19日

　 おっぱいさん
　 　　 あかちゃんは
　　 ビッグバーンよろしく
　　　まぶしいばかりの感動を爆発させて
　　　この世に　でてくる
　
　　 まぶしすぎて
　　 まぶしすぎて
　　 あかちゃんは　泣く
　
　　 不安で　こころもとなくて　
　　 おっぱいだけが　たよりの
　　　あかちゃん
　
　　 だから　おっぱいさん
　　　　　　　だしおしみしないで
　　　びゅんびゅん　
　　　　　　　でておくれ
　
　　　わたしの　だいじな　あかちゃんが
　　　すやすや　寝息をたてるまで

《今日の絵本》
　　日本名作おはなし絵本です。「世界で一番のおむこさんは　だれ？」女の子が産まれると、親は行く末がしんぱいですね。世界一のおむこさんは、だれか？　誰でも知ってるおはなしだけど、この楽しい絵は見応えばっちり。今いちばん脂がのっている市川さんの文は、現代の親子にぴったりとなじませてくれる。３月はじめ、こんな絵本で、ほのぼのいきましょか。